【下脘穴在哪里按摩下脘穴有什么作用】下脘穴是中医经络中的重要穴位，位于腹部正中线，脐上4寸处。常用于调理脾胃功能，缓解消化不良、腹胀等问题。
下脘穴位置及作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 脐上4寸，腹部正中线 |
| 作用 | 健脾和胃、缓解腹胀、促进消化 |
| 按摩方法 | 用指腹轻按或揉动，每次5-10分钟 |
| 适用人群 | 脾胃虚弱、消化不良者 |
日常适当按摩下脘穴，有助于改善胃肠功能，提升身体代谢能力。建议在饭后适量按摩，效果更佳。
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问 下脘穴在哪里按摩下脘穴有什么作用
2025-10-14 02:08:34
问题描述：
下脘穴在哪里按摩下脘穴有什么作用，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-14 02:08:34
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