【绞股蓝泡茶的功效与作用】绞股蓝是一种常见的中药材，常用于泡茶饮用。其性味苦、寒，具有清热解毒、降血压、降血脂等功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 降血压 | 有助于调节血压，适合高血压人群 |
| 降血脂 | 改善血液黏稠度，预防心血管疾病 |
| 抗疲劳 | 增强体力，缓解疲劳 |
| 保肝护肝 | 对肝脏有一定的保护作用 |
绞股蓝泡茶口感微苦，但长期饮用对身体有益。建议适量饮用，避免空腹或过量。如需长期服用，最好咨询中医师意见。
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