【鲜柠檬片泡水的功效】鲜柠檬片泡水是一种常见的饮品，不仅口感清新，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素C | 柠檬富含维C，有助于增强免疫力和抗氧化 |
| 促进消化 | 柠檬酸可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 清热解毒 | 具有清热作用，适合夏季饮用 |
| 美白肌肤 | 维C有助于抑制黑色素生成，改善肤质 |
| 提神醒脑 | 清新的味道能提神，缓解疲劳 |
适量饮用鲜柠檬水对身体有益，但不宜过量，以免刺激肠胃。建议每天1-2杯，搭配温水效果更佳。
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问 鲜柠檬片泡水的功效
2025-10-13 17:44:53
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鲜柠檬片泡水的功效希望能解答下
答推荐答案
2025-10-13 17:44:53
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