【发烧喝牛奶】“发烧喝牛奶”是一个常见的民间说法，但科学上并不完全准确。发烧时，身体处于炎症状态，消化系统功能较弱，牛奶可能加重肠胃负担，不利于恢复。
| 项目 | 内容 |
| 是否推荐 | 不推荐 |
| 原因 | 牛奶含蛋白质和脂肪，可能增加消化负担；部分人乳糖不耐受，可能引发腹泻 |
| 替代建议 | 多喝温水、电解质饮料，或清淡的粥类食物 |
| 注意事项 | 发烧期间应避免油腻、刺激性食物 |
总结：发烧时应以清淡、易消化的食物为主，牛奶并非最佳选择。合理饮食有助于身体更快恢复。
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问 发烧喝牛奶
2025-10-13 16:03:47
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2025-10-13 16:03:47
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