【夏天没胃口是什么病】夏天天气炎热，很多人会出现食欲不振的情况，这可能是身体发出的信号。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 暑湿影响 | 胃胀、乏力、食欲差 | 避免油腻，多喝绿豆汤、薏米水 |
| 消化不良 | 腹胀、反酸 | 少食多餐，避免生冷食物 |
| 精神压力大 | 焦虑、失眠 | 保持良好作息，适当运动 |
| 缺乏维生素 | 口角炎、疲倦 | 多吃蔬果，补充B族维生素 |
夏天没胃口不一定代表生病，但长期不改善应引起重视。注意饮食清淡、规律作息，有助于恢复食欲。若症状持续，建议及时就医检查。
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