【口腔溃疡有用的方子!】口腔溃疡是常见的口腔疾病，常因上火、压力大或营养不良引起。以下是一些实用的缓解和治疗方子，帮助快速恢复：
| 方法 | 说明 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，每日3次，可杀菌消炎 |
| 冰敷 | 溃疡处冰敷，减轻疼痛和肿胀 |
| 维生素B族 | 补充维生素B2、B6，有助于修复黏膜 |
| 蜂蜜涂抹 | 少量蜂蜜涂抹溃疡面，有消炎作用 |
| 中药含漱 | 如金银花、黄连等煎水含漱，效果显著 |
建议保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，适当休息，有助于加快愈合。若长期反复发作，应就医检查。
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