【口气大、口臭吃什么能消除】口气大、口臭是很多人常遇到的问题，不仅影响社交，还可能暗示身体健康问题。通过调整饮食，可以有效改善口气问题。以下是一些有助于消除口臭的食物总结：
| 食物 | 作用 |
| 薄荷 | 清新口气，抑制细菌生长 |
| 芹菜 | 清洁口腔，促进唾液分泌 |
| 苹果 | 含有纤维，帮助清洁牙齿 |
| 柠檬水 | 中和口腔酸性，杀菌 |
| 绿茶 | 含有抗氧化物质，减少异味 |
此外，保持良好的口腔卫生习惯，如勤刷牙、使用牙线，也是改善口气的关键。如果口臭持续不退，建议及时就医，排查是否有消化或口腔疾病。
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