【感冒鼻子堵塞不通气怎么办小妙招】感冒时鼻子堵塞是常见症状，以下是一些实用的小妙招，帮助缓解不适：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热毛巾敷鼻部，促进血液循环，缓解鼻塞。 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，清除分泌物，减轻堵塞。 |
| 喝热水 | 多喝温水，保持体内水分，有助于稀释黏液。 |
| 香蕉皮敷鼻 | 香蕉皮内侧贴在鼻翼两侧，可缓解鼻塞。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水，避免空气干燥加重鼻塞。 |
| 按摩迎香穴 | 按摩鼻翼两侧的迎香穴，有助于通鼻。 |
以上方法简单易行，可根据自身情况选择使用。若症状持续不缓解，建议及时就医。
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