【肩胛骨疼是怎么回事?】肩胛骨疼痛可能由多种原因引起，常见原因包括姿势不良、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等。以下是常见病因及对应症状的总结：
| 原因 | 症状描述 |
| 姿势不良 | 长时间低头或含胸驼背，导致肩胛骨紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部肌肉，如搬运重物后疼痛 |
| 肩周炎 | 肩关节活动受限，夜间疼痛加重 |
| 颈椎病 | 颈部僵硬，肩胛区放射性疼痛 |
| 胸廓出口综合征 | 手臂麻木、肩胛区酸痛 |
建议及时调整生活习惯，避免久坐久站，适当锻炼肩部肌肉。若疼痛持续或加重，应尽早就医检查。
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