【儿童冬天吃什么水果好】冬季天气寒冷，孩子容易感冒或缺乏维生素。适当吃一些应季水果，有助于增强免疫力、补充营养。以下是一些适合儿童在冬天食用的水果及它们的好处：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽，适合干燥天气 |
| 橙子 | 富含维生素C，增强抵抗力 |
| 苹果 | 营养丰富，促进消化，增强体质 |
| 柿子 | 补血养颜，富含纤维，帮助排便 |
| 葡萄 | 含有多种矿物质，增强体力 |
选择水果时，应注意新鲜、干净，并根据孩子的口味和身体状况合理搭配。避免过多食用寒性水果，如西瓜、柚子等，以免引起不适。
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