【西洋参泡水的正确方法】西洋参是一种常见的滋补品，具有补气养阴、清热生津的功效。正确泡水方法能更好发挥其功效。
| 步骤 | 方法 | 注意事项 |
| 1 | 取3-5克西洋参片 | 用量不宜过多，以免上火 |
| 2 | 放入杯中 | 建议使用玻璃杯或保温杯 |
| 3 | 加入沸水 | 水温控制在80-90℃为佳 |
| 4 | 盖上盖子焖10-15分钟 | 时间过长易苦涩 |
| 5 | 可反复冲泡 | 第二泡味道更淡，可适当延长浸泡时间 |
建议每天饮用1-2次，早晚各一次为宜。体质偏寒者应适量减少用量。避免空腹饮用，以免刺激肠胃。
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