【西洋参的功效与作用及禁忌症】西洋参，又称花旗参，是一种常见的补气养阴药材。其主要功效包括增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠质量以及调节血糖和血压。此外，西洋参还具有抗氧化、抗衰老的作用，适合体质虚弱或长期压力大的人群使用。
然而，西洋参并非人人适宜。脾胃虚寒者、感冒发热患者及孕妇应慎用。过量服用可能导致上火、失眠等不适症状。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠、调节血糖血压 |
| 作用 | 抗氧化、抗衰老、养阴生津 |
| 禁忌症 | 脾胃虚寒、感冒发热、孕妇慎用 |
| 注意事项 | 避免过量，避免与浓茶同服 |
合理使用西洋参，可发挥其最大效益，同时避免不良反应。
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