【甜叶菊的功效与作用】甜叶菊是一种天然的植物，广泛用于食品和保健品中。其主要成分是甜菊糖苷，具有天然甜味且热量低，适合糖尿病患者使用。以下是甜叶菊的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 低热量甜味 | 提供甜味但不增加热量，适合控制体重人群 |
| 降血糖 | 可辅助调节血糖水平，适合糖尿病患者 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 护齿作用 | 不促进牙菌斑形成，对牙齿健康有益 |
| 改善口感 | 常用于食品调味，提升风味 |
甜叶菊在现代饮食中应用广泛，尤其在无糖饮料和健康食品中。合理使用可为日常饮食增添风味，同时兼顾健康需求。
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