【额头上长了很多痘痘怎么办】额头长痘痘是很多人常见的皮肤问题，可能与内分泌、饮食、生活习惯或压力有关。以下是一些有效应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 油脂分泌过多 | 使用控油洁面产品，保持清洁 |
| 饮食不当 | 减少高糖、高油食物摄入 |
| 睡眠不足 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 压力大 | 适当放松，调节情绪 |
| 不当护肤 | 选择温和护肤品，避免频繁更换 |
建议保持良好作息和饮食习惯，必要时可咨询皮肤科医生。
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问 额头上长了很多痘痘怎么办
2025-10-12 22:00:26
问题描述：
额头上长了很多痘痘怎么办希望能解答下
答推荐答案
2025-10-12 22:00:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
