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体重与身高有标准比例吗

2025-10-12 20:25:48

问题描述:

体重与身高有标准比例吗,求大佬施舍一个解决方案,感激不尽!

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2025-10-12 20:25:48

体重与身高有标准比例吗】体重与身高之间确实存在一定的参考比例,但并非绝对标准。常见的判断方法包括BMI(身体质量指数)和一些简单的身高体重公式。

BMI是国际通用的评估标准,计算公式为:体重(kg)÷身高²(m)。正常范围为18.5~23.9。此外,也有简易公式如“身高(cm)-105”作为理想体重参考。

以下为不同身高的理想体重范围(单位:kg):

身高(cm) 理想体重范围(kg)
150 45~55
160 50~60
170 55~65
180 65~75

需要注意的是,这些数据仅供参考,个体差异较大。肌肉量、体脂率等因素也会影响体重判断。建议结合自身情况,必要时咨询专业医生或营养师。

以上就是【体重与身高有标准比例吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。