【手发麻是什么情况】手发麻是一种常见的身体现象，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡姿不当 | 长时间压迫神经或血管，导致手部血液循环不畅 |
| 神经受压 | 如颈椎病、腕管综合征等，压迫周围神经 |
| 缺乏运动 | 长期不动导致局部血液循环减慢 |
| 贫血或低血糖 | 血液中氧气或葡萄糖不足，影响神经功能 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎，可能引发手部麻木 |
若手发麻频繁发生或伴随其他症状（如疼痛、无力），建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意保持良好姿势和适量运动，有助于减少手麻的发生。
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