【手不自觉的抖怎么回事】手不自觉地抖可能是多种原因引起的，常见的包括生理性因素和病理性因素。以下是一些可能的原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 焦虑或紧张 | 情绪波动大时，神经系统兴奋，可能导致手抖 |
| 低血糖 | 血糖过低时，身体会通过颤抖来反应 |
| 帕金森病 | 一种神经系统疾病，常表现为静止性震颤 |
| 甲状腺功能亢进 | 甲亢会导致代谢加快，引发手抖 |
| 药物副作用 | 某些药物如哮喘药、抗抑郁药可能引起手抖 |
如果手抖频繁且影响生活，建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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