【乌龙茶有什么功效】乌龙茶属于半发酵茶，兼具绿茶与红茶的优点，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进代谢 | 可加速脂肪分解，帮助控制体重。 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，能提高注意力和精神状态。 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病。 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力。 |
乌龙茶不仅口感独特，还对身体健康有积极影响。适量饮用，可作为日常保健饮品。
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问 乌龙茶有什么功效
2025-10-12 19:34:18
问题描述：
乌龙茶有什么功效，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-12 19:34:18
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