【手麻脚软是什么原因】手麻脚软可能是多种健康问题的表现，常见原因包括神经受压、血液循环不良、营养缺乏等。以下为常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 神经受压 | 如颈椎病、腰椎间盘突出，压迫神经导致手脚麻木无力 |
| 血液循环差 | 长时间不动或血管疾病影响血液供应，造成手脚发软 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B12、叶酸等，可能引发神经功能异常 |
| 糖尿病 | 高血糖损伤神经，出现手脚麻木、无力等症状 |
| 睡眠不足 | 长期疲劳可能导致身体机能下降，出现手麻脚软 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。
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