【罗汉果的功效和作用有哪些】罗汉果是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它不仅味道甘甜，还富含多种营养成分，常用于清热润肺、止咳化痰等。
以下是罗汉果的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解咽喉肿痛，改善肺热咳嗽 |
| 止咳化痰 | 有助于缓解呼吸道不适，促进痰液排出 |
| 降血糖 | 含有天然甜味成分，适合糖尿病患者食用 |
| 护肝排毒 | 有助于肝脏代谢，促进体内毒素排出 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和多种抗氧化物质 |
罗汉果可直接泡水饮用，也可加入茶饮或炖汤中，是日常养生的佳品。但需注意适量，避免过量使用。
以上就是【罗汉果的功效和作用有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
