【荷叶茶的功效与作用】荷叶茶是一种传统的天然饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 荷叶性凉，有助于缓解夏季炎热带来的不适 |
| 降脂减肥 | 含有黄酮类物质，可帮助降低血脂、促进脂肪代谢 |
| 利尿通便 | 促进体内水分代谢，改善便秘问题 |
| 抗氧化 | 富含多酚类成分，有助于清除自由基 |
| 美容养颜 | 可改善皮肤状态，延缓衰老 |
荷叶茶适合日常饮用，尤其在夏季饮用效果更佳。但孕妇及脾胃虚寒者应谨慎饮用。
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问 荷叶茶的功效与作用
2025-10-12 16:08:05
问题描述：
荷叶茶的功效与作用，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-12 16:08:05
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