【乳腺纤维瘤患者吃什么比较好】乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，饮食在辅助治疗和预防中起着重要作用。患者应注重营养均衡，避免刺激性食物。以下是推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 蔬菜类 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 富含维生素和抗氧化物质 |
| 水果类 | 苹果、蓝莓、猕猴桃 | 增强免疫力，减少炎症 |
| 粗粮类 | 燕麦、糙米、玉米 | 有助于调节激素水平 |
| 蛋白质类 | 鱼类、豆制品、鸡蛋 | 促进组织修复 |
| 饮品类 | 绿茶、豆浆、温水 | 清热解毒，帮助代谢 |
避免高脂、高糖、辛辣及腌制食品。保持规律作息与良好心态，有助于病情稳定。
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