【假性近视怎么治疗】假性近视是由于眼部调节功能异常引起的暂时性视力模糊，常出现在长时间用眼后。与真性近视不同，它并非眼球轴长增加所致，而是可通过适当调理改善。
| 治疗方法 | 说明 |
| 眼部休息 | 每用眼40分钟，休息10分钟，远眺放松 |
| 热敷按摩 | 温热毛巾敷眼或轻柔按摩眼部穴位 |
| 调整用眼习惯 | 减少近距离用眼时间，保持正确坐姿 |
| 视力训练 | 如“20-20-20”法则、眼保健操等 |
| 医疗干预 | 若症状持续，建议到正规医院检查并遵医嘱 |
假性近视多为功能性问题，及时调整生活习惯和用眼方式，多数可有效缓解。若长期不重视，可能发展为真性近视。
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