【短梗五加的功效与作用】短梗五加是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要适用于增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠质量等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力 |
| 抗疲劳 | 缓解身体和精神疲劳 |
| 改善睡眠 | 有助于调节神经系统，改善睡眠质量 |
| 抗氧化 | 减少自由基对细胞的损伤 |
| 促进血液循环 | 改善血液流动，预防心血管疾病 |
短梗五加多用于中药方剂或保健品中，适合长期疲劳、体质虚弱者使用。建议在医生指导下合理应用，以确保安全有效。
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