【当归粉有哪些作用和功效】当归粉是从中药材当归中提取的粉末，具有多种保健和药用价值。它常用于调理气血、改善女性健康、促进血液循环等。
| 作用与功效 | 说明 |
| 补血活血 | 增强血液生成，改善贫血 |
| 调经止痛 | 缓解月经不调、痛经等问题 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道健康 |
| 抗炎抗氧化 | 减少炎症反应，延缓衰老 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力 |
当归粉适合气血不足、月经不调或体质虚弱者使用，但需注意适量，避免长期过量服用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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