【糖尿病人专用菜谱】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理搭配食物有助于控制血糖水平。以下是一份适合糖尿病患者的菜谱总结。
| 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 燕麦粥 + 水煮蛋 + 清炒菠菜 | 糙米饭 + 香煎鸡胸肉 + 凉拌黄瓜 | 小米粥 + 清蒸鱼 + 蒜蓉西兰花 |
建议选择低糖、高纤维、高蛋白的食物，避免油炸和高糖食品。每日饮食应保持规律，少量多餐，并结合适量运动。同时，根据个人病情调整食材比例，必要时咨询专业医生或营养师。
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问 糖尿病人专用菜谱
2025-10-12 11:55:40
问题描述：
糖尿病人专用菜谱，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-12 11:55:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
