【晨起口苦口臭是什么原因】晨起时出现口苦和口臭，可能是身体发出的健康信号。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 胃肠问题 | 如胃炎、胃食管反流，会导致胃酸上涌，引起口苦和口臭。 |
| 口腔卫生差 | 牙齿清洁不到位，细菌滋生，引发口臭和异味。 |
| 肝胆功能异常 | 肝火旺或胆囊问题可能引起口苦。 |
| 饮食不当 | 睡前吃辛辣、油腻食物，容易导致口腔异味。 |
| 睡眠质量差 | 睡眠不足或打鼾，可能导致口腔干燥，产生异味。 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，加强口腔清洁，并及时就医排查消化系统或肝胆问题。
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