【大人积食的症状有哪些】积食是成人常见的消化问题，常因饮食不当、进食过快或消化功能减弱引起。以下是大人积食的主要症状总结：
| 症状名称 | 描述说明 |
| 腹部胀满 | 食后感觉腹部膨胀不适 |
| 恶心呕吐 | 可能伴随反胃或吐出未消化食物 |
| 食欲减退 | 对食物兴趣降低 |
| 排便异常 | 可能出现便秘或腹泻 |
| 嗳气频繁 | 经常打嗝，有酸腐气味 |
| 胃部灼热 | 有烧心感或胃部不适 |
积食若长期不改善，可能引发更严重的消化系统问题。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，并适当运动促进消化。如有持续不适，应及时就医。
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