【胃疼吃什么好】胃疼时，饮食调理非常重要。合理的饮食可以帮助缓解不适，促进恢复。以下是一些适合胃疼时食用的食物及注意事项：
| 食物类型 | 适宜食物 | 说明 |
| 清淡主食 | 粥、面条 | 易消化，减轻胃负担 |
| 蔬菜 | 南瓜、胡萝卜 | 富含纤维，有助于保护胃黏膜 |
| 水果 | 苹果、香蕉 | 含有丰富营养，不易刺激胃 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐 | 易吸收，避免油腻 |
避免辛辣、油炸、过冷或过热的食物。同时，保持规律饮食，少量多餐，有助于胃部恢复。若胃痛持续不减，建议及时就医。
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问 胃疼吃什么好
2025-10-12 08:39:41
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答推荐答案
2025-10-12 08:39:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
