【宝宝发烧能吃什么】宝宝发烧时,饮食应以清淡、易消化为主,避免加重肠胃负担。以下为适合宝宝发烧期间食用的食物总结:
食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
流质食物 | 米汤、稀粥、藕粉 | 易消化,补充水分和能量 |
水果类 | 苹果泥、香蕉 | 补充维生素,缓解便秘 |
蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 富含营养,易吸收 |
清淡肉类 | 鸡肉粥、鱼片粥 | 提供蛋白质,避免油腻 |
注意:避免给宝宝吃辛辣、油炸、甜食等刺激性食物。同时,保证充足的水分摄入,有助于退烧和恢复。若宝宝持续高烧或精神状态差,应及时就医。
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