【檀香功效与作用是什么】檀香是一种珍贵的天然香料，广泛用于传统医学和宗教仪式中。其主要功效包括安神、抗菌、促进血液循环等。以下是檀香的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 檀香具有镇静效果，有助于缓解焦虑和改善睡眠质量 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌特性，可用于皮肤护理和预防感染 |
| 促进血液循环 | 可刺激血液流动，有助于缓解肌肉疼痛 |
| 香薰疗法 | 常用于香薰，帮助放松心情、提升专注力 |
| 传统药用 | 在中医中用于调理气机、缓解胸闷等症状 |
檀香不仅在日常生活中有广泛应用，也常被用于冥想和宗教活动中，以增强心灵的平静与专注。使用时应注意适量，避免过量摄入。
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