【太瘦了会有什么危害】太瘦可能会影响身体健康，带来多种潜在风险。以下是一些常见的危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、感染疾病 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素等营养素 |
| 骨质疏松 | 骨密度降低，易骨折 |
| 代谢功能减弱 | 新陈代谢减慢，容易疲劳 |
| 女性月经紊乱 | 月经不调或停经 |
| 心理健康问题 | 易出现焦虑、抑郁等情绪问题 |
保持健康的体重对身体和心理都有积极影响。建议通过合理饮食和适度运动来维持正常体重，避免过度消瘦。
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问 太瘦了会有什么危害
2025-10-12 04:33:47
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