【为什么只能做一次第二次硬不起来】男性在性生活中出现“只能做一次，第二次硬不起来”的情况，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 身体或精神疲劳会影响性功能 |
| 心理压力 | 焦虑、紧张等情绪会抑制勃起 |
| 生活习惯 | 酗酒、吸烟、缺乏运动等不利健康 |
| 激素水平 | 睾酮不足可能导致性欲和勃起能力下降 |
| 健康问题 | 如糖尿病、高血压等慢性病影响血液循环 |
建议改善生活方式，保持良好作息，并在必要时咨询专业医生。多数情况下，通过调整可以得到改善。
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