【怀孕31周肚子有点疼怎么办】怀孕31周时，肚子偶尔有轻微疼痛可能是正常的，但也可能是身体发出的信号。以下是一些可能原因及应对建议：
| 原因 | 症状 | 应对建议 |
| 子宫增大 | 腹部轻微胀痛或拉扯感 | 休息、避免剧烈运动 |
| 假性宫缩 | 不规则、不痛或轻微疼痛 | 注意休息，多喝水 |
| 骨盆压力 | 下腹或骨盆区域不适 | 使用孕妇枕，保持正确姿势 |
| 消化不良 | 胃部不适或胀气 | 少量多餐，避免油腻食物 |
| 宫颈变化 | 腰部或下腹持续疼痛 | 及时就医检查 |
如疼痛持续、加剧或伴随出血、破水等异常情况，应立即就医。孕期需密切观察身体变化，确保母婴安全。
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