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蔬菜凉拌面

2025-10-11 18:47:43

问题描述:

蔬菜凉拌面,急!这个问题想破头了,求解答!

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2025-10-11 18:47:43

蔬菜凉拌面】“蔬菜凉拌面”是一道清爽可口、营养丰富的家常菜,适合夏季食用。它以面条为主料,搭配多种新鲜蔬菜,再淋上调味酱汁,口感丰富,简单易做。

以下是制作“蔬菜凉拌面”的关键步骤与材料:

材料 用量 备注
面条 150g 可选细面或宽面
黄瓜 半根 切丝
胡萝卜 半根 切丝
生菜 适量 洗净撕片
花生米 20g 可选
蒜末 1勺 增香
酱油 1勺 调味
1勺 提酸味
香油 半勺 增香

做法:将面条煮熟过冷水,沥干备用。将所有蔬菜洗净切好,放入碗中,加入调料拌匀,最后加入面条拌匀即可。

这道菜不仅美味,还富含纤维和维生素,是健康饮食的好选择。

以上就是【蔬菜凉拌面】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。