【荔枝是寒性食物吗】荔枝属于热带水果，口感甜美，深受人们喜爱。关于其性质，中医认为荔枝性温，而非寒性。适量食用有助于补益气血，但过量则可能引发“上火”现象。
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 温性 |
| 功效 | 补气养血、健脾生津 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，不宜过量 |
| 适用人群 | 一般人群，体寒者慎食 |
综上，荔枝不是寒性食物，而是温性水果。合理食用可发挥其营养价值，但需注意适量与食用方式。
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问 荔枝是寒性食物吗
2025-10-11 18:42:54
问题描述：
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