【四岁宝宝食谱有哪些】四岁宝宝正处于生长发育的关键阶段，饮食需营养均衡、易消化。以下是一些适合四岁宝宝的食谱建议：
| 餐次 | 食谱建议 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋、蔬菜、面包 |
| 午餐 | 米饭、鸡肉、青菜、豆腐汤 |
| 下午加餐 | 水果、酸奶、小饼干 |
| 晚餐 | 面条、鱼肉、炒时蔬 |
建议每天保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入，避免过多油腻或刺激性食物。根据宝宝口味调整食材，确保多样化，帮助培养良好的饮食习惯。
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问 四岁宝宝食谱有哪些
2025-10-11 17:38:04
问题描述：
四岁宝宝食谱有哪些，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-11 17:38:04
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