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低聚半乳糖的作用

2025-10-11 16:07:21

问题描述:

低聚半乳糖的作用,这个问题折磨我三天了,求帮忙!

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2025-10-11 16:07:21

低聚半乳糖的作用】低聚半乳糖(GOS)是一种天然存在于母乳中的益生元,具有促进肠道健康、增强免疫力等作用。它通过选择性刺激有益菌的生长,改善肠道微生态平衡。

作用 具体说明
调节肠道菌群 促进双歧杆菌和乳酸菌增殖,抑制有害菌生长
增强免疫力 通过改善肠道环境,提高机体免疫功能
缓解便秘 促进肠道蠕动,改善排便情况
改善消化吸收 提高营养物质的吸收效率,尤其对婴幼儿效果显著
降低过敏风险 有助于调节免疫反应,减少过敏发生

综上所述,低聚半乳糖在维护肠道健康和提升整体免疫力方面具有重要作用,广泛应用于食品和保健品中。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。