【护肝水飞蓟的作用和功效】护肝水飞蓟是一种常见的护肝保健品，主要成分为水飞蓟素，具有保护肝脏、促进肝细胞再生等作用。以下是其主要功能与功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 保护肝细胞 | 抑制毒素对肝细胞的损伤 |
| 促进肝细胞再生 | 加速受损肝细胞的修复与再生 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减少氧化应激 |
| 改善肝功能 | 有助于降低转氨酶水平，改善肝功能指标 |
| 辅助解酒 | 减轻酒精对肝脏的伤害 |
护肝水飞蓟适合长期饮酒、熬夜或饮食不规律的人群使用。建议在医生指导下合理服用，以达到最佳护肝效果。
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