【肾结石五吃三不吃】肾结石患者在日常饮食中需特别注意，合理搭配食物有助于预防复发。以下是“五吃三不吃”的建议总结：
| 吃 | 不吃 |
| 多喝水 | 高盐食物 |
| 适量蛋白质 | 高草酸食物 |
| 富含钾的食物 | 高嘌呤食物 |
| 粗粮杂粮 | 肥腻油炸食品 |
| 新鲜蔬果 | 酒精饮料 |
多喝水可稀释尿液，减少结石形成；适量蛋白质有助于维持营养平衡；钾和蔬果能促进代谢。避免高盐、高草酸、高嘌呤及油腻食物，可降低结石风险。合理饮食是控制肾结石的重要手段。
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问 肾结石五吃三不吃
2025-10-11 15:15:15
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