【烂豆汤减肥方怎么做】总结：
“烂豆汤”并非传统食材，可能为误写或特定方言说法。若指“绿豆汤”，则具有清热利湿、帮助排毒的效果，可作为辅助减肥饮品。以下为绿豆汤的简易做法及功效说明。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 绿豆50克、清水1000毫升、冰糖适量（可选） |
| 做法 | 1. 绿豆洗净，浸泡2小时； 2. 加水煮沸后转小火煮30分钟； 3. 根据口味加冰糖调味。 |
| 功效 | 清热解毒、利尿消肿、促进代谢 |
| 注意 | 不宜空腹饮用，体质偏寒者慎用 |
提示： 减肥需结合合理饮食与运动，单一饮品难以达到显著效果。
以上就是【烂豆汤减肥方怎么做】相关内容，希望对您有所帮助。
