【大姨妈来早怎么回事】“大姨妈来早”是很多女性关心的问题。月经周期通常为28天左右，但个体差异较大。如果月经提前7天以上，可能是由多种原因引起的。
以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 应对建议 |
| 压力过大 | 精神紧张影响内分泌 | 保持良好作息，适当放松 |
| 饮食不规律 | 营养不良或暴饮暴食 | 合理饮食，避免过度节食 |
| 激素波动 | 内分泌失调 | 可咨询医生进行激素检查 |
| 子宫问题 | 如子宫肌瘤等 | 需做B超检查 |
| 怀孕 | 早期妊娠可能有少量出血 | 用试纸检测或就医确认 |
若月经频繁提前且伴随异常症状，建议及时就医，排查潜在健康问题。保持规律生活和良好心态有助于维持正常的月经周期。
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