【肾寒症状】肾寒是中医常见的一种体质问题，多因肾阳不足、受寒或饮食不当引起。其主要表现为身体畏寒、腰膝酸冷、精神不振等。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 畏寒怕冷 | 尤其四肢和腰部易感寒冷 |
| 腰膝酸软 | 腰部无力，膝盖发凉 |
| 精神疲乏 | 容易疲劳，精力不足 |
| 尿频清长 | 小便频繁，颜色清白 |
| 性功能减退 | 男性可能出现阳痿、早泄 |
| 舌淡苔白 | 舌头颜色偏淡，舌苔薄白 |
肾寒者应注重保暖，避免久坐久站，适当食用温补食物如羊肉、生姜等。若症状明显，建议及时就医，辨证施治。
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问 肾寒症状
2025-10-11 13:55:25
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
