【睡觉起来天旋地转是什么原因?怎么治】起床时感到天旋地转，可能是以下几种原因导致的。以下是常见病因及应对方法总结：
| 原因 | 简要说明 | 治疗/缓解方法 |
| 良性阵发性位置性眩晕 | 与耳石脱落有关 | 改变头部位置，进行耳石复位治疗 |
| 低血压 | 血压过低导致脑供血不足 | 保持充足水分，避免突然起身 |
| 内耳问题 | 如梅尼埃病 | 饮食清淡，必要时用药或手术 |
| 睡眠不足 | 疲劳引发头晕 | 保证充足睡眠，规律作息 |
若症状频繁或严重，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。
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