【导致神经衰弱的原因】神经衰弱是一种常见的神经系统功能紊乱，主要表现为情绪不稳定、注意力不集中、疲劳感增强等。其成因复杂，主要包括以下几方面：
| 原因类型 | 具体表现 |
| 长期压力 | 工作、学习或生活压力过大 |
| 睡眠不足 | 熬夜、作息不规律 |
| 营养不良 | 饮食不均衡，缺乏维生素 |
| 过度用脑 | 长时间集中精神，缺乏休息 |
| 心理因素 | 情绪波动大、焦虑、抑郁 |
| 环境因素 | 噪音、光线刺激、空气污染 |
综上所述，神经衰弱的诱因多样，需从生活习惯、心理调节和环境改善等多方面入手，才能有效预防和缓解症状。
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