【脖子痛是什么原因引起的】脖子痛是常见症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 颈部肌肉劳损 | 长时间低头、姿势不良、过度使用颈部 |
| 颈椎病 | 颈椎退行性变、骨质增生、椎间盘突出 |
| 睡姿不当 | 枕头过高或过低，导致颈部扭曲 |
| 外伤 | 摔倒、车祸、扭伤等造成颈部损伤 |
| 炎症 | 如颈椎关节炎、肌筋膜炎等 |
| 神经压迫 | 神经根受压，如颈椎神经根病变 |
日常注意保持正确坐姿、适当休息和锻炼，有助于预防脖子痛。若疼痛持续或加重，建议及时就医检查。
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