【人流后月经量少发黑该怎么办】人流后月经量少且发黑，可能是身体恢复不佳或激素水平变化所致。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 应对方法 |
| 激素失调 | 保持规律作息，避免压力过大，必要时就医调理激素 |
| 子宫内膜受损 | 避免剧烈运动，注意营养补充，促进子宫修复 |
| 感染或炎症 | 如有异常分泌物或腹痛，及时就医检查 |
| 营养不良 | 增加蛋白质和铁质摄入，改善饮食结构 |
建议定期复查，关注身体变化，必要时咨询专业医生，避免自行用药。保持良好心态，有助于身体恢复。
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