【人流后便秘怎么办】人流后由于身体恢复期激素变化、活动量减少或饮食不规律，容易出现便秘问题。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 激素变化 | 保持规律作息，避免压力过大 |
| 饮食不当 | 多吃高纤维食物，如蔬菜、水果 |
| 活动不足 | 适当散步，促进肠道蠕动 |
| 药物影响 | 如有服用止痛药，遵医嘱调整用药 |
建议多喝水，避免辛辣刺激食物。若持续便秘超过一周，应及时就医，排除其他健康问题。
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问 人流后便秘怎么办
2025-10-11 06:23:53
问题描述：
人流后便秘怎么办，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-11 06:23:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
