【晚上睡不着吃什么药治疗】晚上睡不着是很多人常见的问题，可能由压力、焦虑或生活习惯引起。针对这种情况，可考虑以下药物和方法：
| 类型 | 药物名称 | 作用 | 注意事项 |
| 非处方药 | 氯雷他定 | 缓解轻度失眠 | 长期使用需谨慎 |
| 非处方药 | 佐匹克隆 | 改善睡眠质量 | 不宜长期服用 |
| 中成药 | 安神补脑液 | 调节神经功能 | 遵医嘱使用 |
| 建议 | 睡前放松、规律作息 | 长期有效 | 优先考虑 |
建议先调整生活习惯，如减少咖啡因摄入、保持环境安静等。若情况严重，应咨询医生，避免自行用药。
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