【红西柚的功效与作用是什么】红西柚是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维C，有助于增强免疫力和抗氧化 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，帮助改善肠道功能 |
| 降低胆固醇 | 含有类黄酮，有助于调节血脂水平 |
| 控制血糖 | 含糖量较低，适合糖尿病患者适量食用 |
| 保护心血管 | 含钾和抗氧化物质，有益心脏健康 |
红西柚不仅味道清新，还能为身体提供多种营养支持。适量食用可提升整体健康水平。
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问 红西柚的功效与作用是什么
2025-10-11 03:49:10
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